Verstopfung bei Babys: Ernährung und Erleichterung

Einleitung

Verstopfung bedeutet, dass der Stuhl hart wird und nur unter Pressen abgesetzt wird. Sie kann vor allem dann auftreten, wenn Beikost eingeführt wird. In den meisten Fällen lässt sie sich durch Veränderungen in der Ernährung lindern.

Anzeichen

Harter, trockener oder kügelchenartiger Stuhl
Pressen und Unbehagen beim Stuhlgang
Seltenerer Stuhlgang zusammen mit hartem oder schmerzhaftem Stuhl; seltener Stuhlgang allein ist keine Verstopfung
Ein angespannter Bauch und Unruhe

Ernährung und Erleichterung

Biete Babys, die schon Beikost bekommen, mehr Gemüse und Obst mit Ballaststoffen an
Nach sechs Monaten kannst du zur Beikost kleine, altersgerechte Mengen Wasser anbieten; ersetze Muttermilch oder Säuglingsmilch nicht durch Wasser
Massiere den Bauch sanft im Uhrzeigersinn; bewege die Beine behutsam
Verwende keine Zäpfchen, Einläufe, Abführmittel und keine rektale Stimulation, wenn deine Arztpraxis es nicht empfiehlt; verdünne Säuglingsmilch nicht

Wann solltest du ärztlichen Rat einholen?

Blut im Stuhl
Starke Bauchschmerzen, ein aufgeblähter Bauch oder Erbrechen
Keine Gewichtszunahme oder offensichtliche Schwäche
Verstopfung, die lange anhält oder immer wiederkommt
Jedes deutliche Problem mit dem Stuhlgang in der Neugeborenenzeit

Wenn Erbrechen oder grünes Erbrechen zusammen mit einer starken Schwellung des Bauches auftritt, such notfallmedizinische Hilfe. Bei anderen Anzeichen sprich mit deiner Arztpraxis. Ein reif geborenes Neugeborenes, das innerhalb von 48 Stunden seinen ersten Stuhl nicht abgesetzt hat, sollte ebenfalls untersucht werden.

Zusammenfassung

Verstopfung bei Babys bessert sich meist durch Veränderungen in der Ernährung. Wenn Blut, starke Schmerzen, Erbrechen oder ein Problem auftreten, das sich hinzieht, wende dich unbedingt an medizinisches Fachpersonal.

Quellen