مقدمة

الإمساك يعني أن يصبح البراز صلبًا ويخرج بجهد ومشقة. وقد يحدث خاصةً عند البدء بالأطعمة الصلبة. وفي معظم الأحيان يمكن تخفيفه بإجراء تغييرات في التغذية.

العلامات

  • براز صلب أو جاف أو على شكل كريات صغيرة
  • بذل الجهد والشعور بالانزعاج أثناء التبرّز
  • قلة مرات التبرّز مع براز صلب أو مؤلم؛ أما قلة مرات التبرّز وحدها فليست إمساكًا
  • بطن مشدود وتململ

التغذية والراحة

  • للأطفال الذين بدأوا الأطعمة الصلبة، قدّم مزيدًا من الخضار والفواكه التي تحتوي على الألياف
  • بعد ستة أشهر، يمكنك تقديم كميات صغيرة من الماء مناسبة للعمر مع الأطعمة الصلبة؛ ولا تقدّم الماء بديلًا عن حليب الأم أو الحليب الصناعي
  • دلّك البطن برفق في اتجاه عقارب الساعة؛ وحرّك الساقين بلطف
  • لا تستخدم التحاميل أو الحقن الشرجية أو الملينات أو التحفيز الشرجي ما لم يوصِ طبيبك بذلك؛ ولا تخفّف تركيز الحليب الصناعي

متى يجب مراجعة الطبيب؟

  • وجود دم في البراز
  • ألم شديد في البطن، أو انتفاخ، أو قيء
  • عدم اكتساب الوزن، أو ضعف واضح
  • إمساك يستمر طويلًا أو يتكرر
  • أي مشكلة واضحة في التبرّز خلال فترة حديثي الولادة

إذا كان هناك قيء أو قيء أخضر مع انتفاخ شديد في البطن، فاطلب الرعاية الطارئة. أما العلامات الأخرى، فتحدّث بشأنها إلى طبيبك. وينبغي أيضًا تقييم المولود الذي اكتملت مدة حمله ولم يُخرج برازه الأول خلال 48 ساعة.

الخلاصة

يتحسن الإمساك عند الرضّع عادةً بتغييرات في التغذية. وإذا كان هناك دم أو ألم شديد أو قيء أو مشكلة تطول، فاحرص على التواصل مع مقدّم الرعاية الصحية.

المصادر

هذا التطبيق ليس بديلًا عن المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج. استشر دائمًا طبيبك أو طبيب الأطفال في القرارات المتعلقة بصحة طفلك.