Artículos

52 guías con aportes de expertos, para la edad de tu bebé

0-1 meses

Técnica de lactancia: cómo lograr la posición correcta

Guía para que la lactancia sea lo más cómoda posible para la madre y el bebé.

Lactancia · 2 min de lectura
0-1 meses

Cómo afrontar la depresión posparto

Apoyo emocional y orientación para quienes acaban de ser madres.

Salud materna · 2 min de lectura
0-1 meses

El sueño del recién nacido: los primeros 30 días

Las horas de sueño de los bebés en el primer mes y cómo ir creando un patrón.

Sueño · 3 min de lectura
0-1 meses

Ictericia del recién nacido: señales y cuándo consultar al médico

Cómo reconocer la ictericia, frecuente en los recién nacidos, y saber cuándo consultar al médico.

Enfermedades · 3 min de lectura
0-1 meses

Cuidado del cordón umbilical y de la piel del recién nacido

El cuidado adecuado de la zona del cordón umbilical y de la piel delicada del recién nacido.

Enfermedades · 2 min de lectura
0-1 meses

Bolsa para el hospital: lista de comprobación

Qué preparar para mamá, para el bebé y para tu acompañante, desde los documentos hasta la ropa para volver a casa.

Salud materna · 3 min de lectura
0-2 meses

Grietas en los pezones y cómo cuidarlos

Cuidados prácticos para aliviar el dolor al amamantar y prevenir las grietas.

Lactancia · 2 min de lectura
0-3 meses

Gases y cólicos en bebés: cómo calmarlos

Formas seguras de consolar a tu bebé cuando tiene dolor por gases o cólicos.

Enfermedades · 3 min de lectura
0-3 meses

Cómo favorecer la producción de leche materna y saber si es suficiente

Lo básico para favorecer la producción de leche y valorar si tu bebé recibe lo suficiente.

Lactancia · 3 min de lectura
0-3 meses

Recuperación posparto y autocuidado

Apoyo para la recuperación física y emocional de la madre después del parto.

Salud materna · 3 min de lectura
0-3 meses

Lista de ropa para el recién nacido: los primeros 3 meses

Cuántas camisetas interiores y pijamas necesitas en los primeros meses, además de consejos para vestir al bebé según la estación y para un sueño seguro.

Salud materna · 4 min de lectura
0-4 meses

Tiempo boca abajo: una guía

Un tiempo boca abajo seguro que fortalece los músculos del cuello y la espalda.

Desarrollo · 2 min de lectura
0-6 meses

Sueño seguro y precauciones frente al síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)

Las normas básicas para acostar a tu bebé de forma segura y reducir el riesgo de SMSL.

Sueño · 3 min de lectura
0-6 meses

Preparar biberones y leche de fórmula

Cómo preparar la leche de fórmula de forma segura y mantener limpios los biberones.

Nutrición · 4 min de lectura
0-6 meses

Calendario de vacunación: panorama de los primeros 6 meses

Un marco general para llevar el control de las citas de vacunación en los primeros 6 meses.

Vacunas · 3 min de lectura
0-6 meses

El vínculo con tu bebé y la sensación de confianza

Interacciones cotidianas que favorecen un apego seguro.

Psicología · 3 min de lectura
0-12 meses

Dermatitis del pañal: prevención y cuidados

Formas prácticas de prevenir y aliviar la irritación en la zona del pañal.

Enfermedades · 2 min de lectura
0-12 meses

Alimentación para madres lactantes

Una alimentación equilibrada y sostenible durante la lactancia.

Salud materna · 2 min de lectura
0-12 meses

Un baño seguro para tu bebé

Cómo reducir los riesgos de ahogamiento y de quemaduras a la hora del baño.

Seguridad · 3 min de lectura
0-24 meses

Fiebre y cuidados después de las vacunas

Cuidados en casa y señales de alarma ante una fiebre leve después de las vacunas.

Vacunas · 3 min de lectura
0-24 meses

Seguridad en la silla de auto

Normas básicas para que tu bebé viaje seguro en el auto.

Seguridad · 2 min de lectura
1-3 meses

Guía de comunicación para papás

Consejos para ayudar a los nuevos papás a adaptarse a esta etapa.

Psicología · 2 min de lectura
1-3 meses

1–3 meses: tiempos de vigilia y primeros juegos

Cómo reconocer las ventanas de vigilia y jugar con suavidad en los primeros meses.

Desarrollo · 2 min de lectura
1-3 meses

Vacunas de los 2 meses: ¿qué debes tener en cuenta?

Lo que conviene saber antes y después de la cita de vacunación de los dos meses.

Vacunas · 2 min de lectura
1-6 meses

Guía para extraer y conservar la leche materna

Las normas básicas para extraer, conservar y calentar la leche de forma segura.

Lactancia · 3 min de lectura
3-6 meses

¿Qué es la regresión del sueño de los 4 meses?

Sugerencias para bebés cuyo patrón de sueño se ha desajustado.

Sueño · 2 min de lectura
3-6 meses

Fiebre en bebés: cuándo consultar al médico

Qué hacer en casa cuando hay fiebre y cuáles son los umbrales de temperatura.

Enfermedades · 2 min de lectura
3-6 meses

Periodos de desarrollo

Periodos de llanto repentino e inquietud en los bebés.

Desarrollo · 2 min de lectura
3-12 meses

Rutinas de sueño diurno (siestas) para bebés

El número de siestas según la edad y un sueño diurno equilibrado.

Sueño · 3 min de lectura
3-12 meses

Cómo crear una rutina de sueño, paso a paso

Los pasos para establecer una rutina tranquila y constante a la hora de dormir.

Sueño · 3 min de lectura
4-9 meses

Cómo aprenden a sentarse los bebés

El camino hasta sentarse sin apoyo y cómo favorecerlo.

Desarrollo · 2 min de lectura
5-14 meses

Dentición: señales y formas de calmar a tu bebé

Cómo consolar a tu bebé de forma segura ante el babeo, las ganas de morder y la irritabilidad de la dentición.

Desarrollo · 2 min de lectura
5-20 meses

Creencias erróneas frecuentes sobre la dentición

La dentición no explica la fiebre alta ni la diarrea: una guía con los hechos.

Desarrollo · 3 min de lectura
6-9 meses

Atragantamiento en bebés: primeros auxilios

Los pasos básicos de primeros auxilios si un bebé se atraganta.

Seguridad · 2 min de lectura
6-9 meses

Señales de la dentición en los bebés

Formas de calmar a tu bebé durante la dentición.

Desarrollo · 2 min de lectura
6-9 meses

La regla de los tres días al empezar con los sólidos

Los detalles de la regla de oro para detectar una alergia.

Nutrición · 2 min de lectura
6-9 meses

La regla de los tres días al empezar con los sólidos: guía completa

Una guía paso a paso para introducir alimentos nuevos de forma segura.

Nutrición · 2 min de lectura
6-12 meses

Cómo afrontar la ansiedad por separación en los bebés

Comprender la ansiedad por separación que aparece en la segunda mitad del primer año y manejarla con confianza.

Psicología · 2 min de lectura
6-12 meses

Primeros alimentos ricos en hierro

Opciones de alimentos que favorecen el aporte de hierro al empezar con los sólidos.

Nutrición · 2 min de lectura
6-12 meses

La etapa del gateo y cómo apoyarla

Cómo animar a tu bebé a gatear y hacer que tu casa sea segura.

Desarrollo · 2 min de lectura
6-24 meses

El primer cepillo de dientes y la higiene bucal del bebé

El primer cepillado, la primera revisión dental y cómo prevenir la caries del biberón al dormir.

Desarrollo · 3 min de lectura
6-24 meses

Estreñimiento en bebés: alimentación y alivio

Cómo reconocer el estreñimiento, ayudar a tu bebé mediante la alimentación y saber cuándo consultar al médico.

Nutrición · 2 min de lectura
8-12 meses

Alimentos para comer con las manos y autoalimentación (BLW)

Alimentos seguros para comer con las manos que ayudan a tu bebé a aprender a comer solo.

Nutrición · 3 min de lectura
9-12 meses

Las vacunas de los 12 meses: qué esperar

Las vacunas del año y los efectos secundarios que pueden aparecer después.

Vacunas · 2 min de lectura
9-12 meses

Juegos sensoriales de 15 minutos

Actividades que desarrollan la mente con cosas que ya tienes en casa.

Desarrollo · 2 min de lectura
9-12 meses

Seguridad del bebé en casa: lista de comprobación

Una lista de comprobación para preparar tu casa pensando en tu bebé.

Seguridad · 2 min de lectura
9-18 meses

Desarrollo del lenguaje en bebés y cómo favorecer el habla

Cómo reconocer el desarrollo temprano del lenguaje y favorecer el habla en el día a día.

Desarrollo · 2 min de lectura
12-18 meses

Primeros pasos: cómo apoyar el desarrollo

Cómo hacer que el camino de tu bebé hacia la marcha sea seguro.

Desarrollo · 2 min de lectura
12-24 meses

Chuparse el dedo y dejar el chupete

Cómo ayudar con suavidad a tu hijo a dejar de chuparse el dedo y de usar el chupete.

Desarrollo · 2 min de lectura
12-24 meses

La alimentación a partir de 1 año y el paso a la leche de vaca

El paso a las comidas familiares y cómo introducir la leche de vaca de forma segura.

Nutrición · 3 min de lectura
18-24 meses

El mundo emocional de un niño de 18 meses

Cómo afrontar la etapa de la terquedad y las ganas de independencia.

Psicología · 2 min de lectura
18-24 meses

Señales de que tu hijo está listo para dejar el pañal

Las 6 señales clave que muestran que tu hijo está listo.

Desarrollo · 2 min de lectura

Sigue el día a día con Mira Baby

Etapas de desarrollo, curvas de crecimiento, el calendario de vacunación y más: los primeros 24 meses de tu bebé en una sola app.